Популярные публикации

Последние комментарии

  • Надежда Кувыкина
    Кто придумал... Что это укрепляет что то?))) просто витамины в малом количестве... Они не повредят... Но вряд-ли что ...Рецепты здоровья
  • Илона .
    Даже если женщина сама выбрала мужчину и достаточно прозрачно на это намекнула , добиваться , а точнее сказать ухажив...Cтоит ли завоевывать женщину?
  • Алла
    Не устраивают те, кто выбрал вас, хочется вон ту.....Cтоит ли завоевывать женщину?

30 самых полезных продуктов для тела

30 самых полезных продуктов для тела

 

30 самых полезных продуктов для тела

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.

Для мозга:

- лосось

- тунец

- сардины

- грецкий орех

Для мышц:

- бананы от боли в мышцах

- красное мясо

- яйца

- тофу (соевый сыр)

- рыба для наращивания мышц

Для легких:

- брокколи

- брюссельская капуста

- китайская капуста

Для кожи:

- черника

- лосось

- зеленый чай

Для волос:

- темно-зеленые овощи

- фасоль

- лосось

Для глаз:

- кукуруза

- яичные желтки

- морковь

Для сердца:

- помидоры

- печеный картофель

- сливовый сок

Для кишечника:

- чернослив

- йогурт

- тыква

Для костей:

- апельсины

- молоко

- сельдерей

Популярное в

))}
Loading...
наверх