Последние комментарии

  • liutik Федотова
    Класс!!! Спасибо!!! 50 вещей, которым нужно научить свою дочь
  • Елена Белоусова (Фарносова)
    Спасибо!Почему не завязываются кочаны
  • Елена Белоусова (Фарносова)
    Спасибо!10 ошибок, которые мы часто совершаем, оказывая первую помощь

30 самых полезных продуктов для тела

30 самых полезных продуктов для тела

30 самых полезных продуктов для тела

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.

Для мозга:

- лосось

- тунец

- сардины

- грецкий орех

Для мышц:

- бананы от боли в мышцах

- красное мясо

- яйца

- тофу (соевый сыр)

- рыба для наращивания мышц

Для легких:

- брокколи

- брюссельская капуста

- китайская капуста

Для кожи:

- черника

- лосось

- зеленый чай

Для волос:

- темно-зеленые овощи

- фасоль

- лосось

Для глаз:

- кукуруза

- яичные желтки

- морковь

Для сердца:

- помидоры

- печеный картофель

- сливовый сок

Для кишечника:

- чернослив

- йогурт

- тыква

Для костей:

- апельсины

- молоко

- сельдерей

Популярное

))}
Loading...
наверх