Семья и дом

14 238 подписчиков

Свежие комментарии

  • Наталья Никифорова (Григорьева)
    В фарш добавить либо вареный рис, либо тертой сырой картошки немного. Между фаршем и помидором или поверх помидора ра...Перцы фаршированные☺
  • галина лебедева (Петрова)
    Спасибо!!!!!!!!!!!ТВОРОЖНЫЕ УЛИТКИ
  • liutik Федотова
    А не рановато сыр закладывается? Что с ним станет через 30-40 мин запекания?Мусака по болгарски

Курица с рисом и овощами в мультиварке

Курица с рисом и овощами в мультиварке

Давайте приготовим диетический вариант ужина. Все овощи, мясо и рис складываем в мультиварку и томим на режиме "каша" 1 час. Готово!

Ингредиенты:

Рис: 2 Стакана,
Вода: 4 Стакана,
Курица: 1 Килограмм,
Лук: 1 Штука,
Помидор: 2 Штуки,
Чеснок: 3-4 Зубчиков,
Соль: 1 Чайная ложка,
Специи (карри, чили): По вкусу

Приготовление:

Подготовим продукты. Помидоры нужно обдать кипятком, чтобы было легко снять кожуру. Лук и чеснок очистить. Курицу порубить на части.
Рис перебрать, промыть до чистой воды.
Лук и чеснок порезать кубиками.
С помидора снять кожуру, порезать мелко.
Сложите все продукты в кастрюлю мультиварки. Добавьте соль и специи.
Добавьте воду и включите режим "каша", время по умолчанию 1 час.
Курица с рисом и овощами в мультиварке готова. Приятного!

Курица с рисом и овощами в мультиварке

Картина дня

наверх